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本报讯(记者李杨)8月10日上午,在天津市第一中心医院的血细胞分离室,天津外国语大学国际传媒学院的杨润菁为一名1岁血液病患儿成功捐献造血干细胞,成为本市第281例造血干细胞捐献者。

杨润菁的一个好朋友在读高中时因为白血病去世。█我看不见了,但是很感谢你来看我。如果有机会,希望你将来能够加入中华骨髓库,救救我的病友。█朋友临终前留下的话语时常回响在她脑海中。

2019年,杨润菁成为天津外国语大学国际传媒学院的一名本科新生,入学不久她便报名成为一名造血干细胞志愿捐献者。今年6月,经中国造血干细胞捐献者资料库天津管理中心初筛,她与一名患者配型成功。

8月6日,在学院辅导员的陪同下,杨润菁入住市第一中心医院,开始为捐献做准备。就在此前一天,杨润菁的爷爷因病去世,但为了及时挽救患儿的生命,她强忍悲痛,坚持按时入院,并完成了造血干细胞的捐献。

自从2006年起,天津外国语大学坚持每年组织2次造血干细胞志愿捐献者招募,目前近5000名天外教工、中外学子将生命█种子█留在中华骨髓库,包括杨润菁在内的15名学子、校友爱心接力,为他人█再造生命█。

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红枣是很多女性朋友的最爱,红枣具有丰富的营养价值,常吃对人体能够起到补中益气,养血安神、美容养颜等功效。可是经常吃红枣的朋友,你知道红枣时要注意哪些事项吗?今天就让小编来告诉你们关于红枣的这几点吧,可千万别再瞎吃了,快随小编一起来看下吧!

第一点:红枣不要和黄瓜或萝卜一起吃,因为萝卜中含有抗热血酸酶,它会破坏红枣中的维生素,而黄瓜中含有维生素分解酶,如果经常跟红枣一起吃的话,就会导致红枣的营养价值大量流失掉了。

第二点:红枣不要用热水煎,因为当水温超过80度的时候,就很容易破坏红枣中的维生素C,所以说经常用红枣泡水喝的朋友,尽量要用温水来进行浸泡。除此之外红枣一次性不要吃的过量,每天一个人池中早差不多6-8克就可以了,因为红枣一旦吃多了,就很容易出现口渴、胃胀等症状。

第三点:吃完红枣以后不要马上吃高蛋白食物,比如鸡蛋、鸭蛋等等,因为红枣中的维生素C会使蛋白质凝结成块,不容易被人体消化吸收,所以吃完红枣一定要在1-2个小时之后再吃高蛋白食物,这样才会对我们身体有利,不会从而损害我们人体健康。

结语:不管吃鲜红枣还是干红枣,这4点切记要记心上,否则吃了也没营养!小编教给你们的这几招关于红枣的小妙招都学会了吗?是不是看起来非常简单又实用呢?以上这几点教你怎么吃红枣,只有正确吃红枣才能吸收一定的营养,如果喜欢吃红枣的朋友,一定要记住了!

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